Hai notato che hai difficoltà a girare la testa? Ogni movimento del collo provoca disagio e dolore? La tua testa non è letteralmente sulle tue spalle? Allora è il momento di andare dal medico, perché tutti questi sono sintomi di osteocondrosi cervicale.
L'area del collo è più suscettibile a varie lesioni. Questa parte del corpo è abbastanza flessibile, ma il suo corsetto muscolare è spesso debole. Il carico sulle piccole vertebre è significativo e il canale spinale è piuttosto stretto. Una pressione eccessiva causerà pizzicamenti.
Centinaia di migliaia di persone di età diverse sperimentano ogni giorno una sensazione di pesantezza nella parte posteriore della testa e uno sgradevole formicolio alle estremità superiori. Considerano queste sciocchezze e attribuiscono i sintomi dell'osteocondrosi cervicale alla banale stanchezza o al raffreddore, senza rendersi conto di quanto possa essere pericolosa e insidiosa questa malattia.
Nel collo ci sono molte terminazioni nervose e vasi sanguigni. Contiene anche l'arteria vertebrale, responsabile del nutrimento del cervelletto e di alcune parti del cervello. Con l'osteocondrosi, viene pizzicato, il che porta a una ridotta coordinazione dei movimenti, a una ridotta acuità visiva e, in casi estremi, a un ictus.
Sintomi dell'osteocondrosi cervicale negli uomini e nelle donne
I sintomi dell'osteocondrosi cervicale della colonna vertebrale non compaiono dall'oggi al domani. Essi “camuffano” e fuorviano abilmente le persone. La visita dal medico sarà rinviata a più tardi poiché non è considerata una priorità. Ma non dovresti ignorare i sintomi dell'osteocondrosi cervicale negli uomini e nelle donne per non perdere tempo prezioso. Ciò include:
- Vertigini. In questa malattia, questo sintomo è permanente. Può sembrare che gli oggetti davanti a lui siano sfocati e abbiano contorni poco chiari;
- Sensazioni dolorose nella zona del colletto cervicale. La sua estensione dipende direttamente dallo stadio in cui si trova la malattia. Nelle fasi iniziali il dolore è episodico e nelle fasi successive diventa costante e insopportabile. È difficile per una persona torcere il collo;
- Sibilo o ronzio nelle orecchie. Questi suoni estranei compaiono quando un paziente affetto da osteocondrosi cambia improvvisamente postura. Ad esempio, quando ci si alza dopo aver dormito. Fischi e rumori sono spesso accompagnati da sensazioni di vertigini;
- Sensazione di mancanza d'aria. È difficile per una persona fare un respiro profondo, a volte può verificarsi mancanza di respiro;
- Nausea e talvolta vomito. Questi sintomi dell'osteocondrosi cervicale si verificano quando la circolazione sanguigna viene interrotta in alcune parti del cervello. La condizione peggiora quando una persona cerca di girare bruscamente la testa;
- Deterioramento della vista e visione offuscata, “macchie” o “stelle” negli occhi. Questi sintomi indicano che la nutrizione del cervello è peggiorata. Si verificano principalmente nelle fasi successive della malattia;
- La pressione sanguigna aumenta. Con i farmaci diventa difficile mantenere l’equilibrio;
- svenimento. Si verifica a causa dello spasmo vascolare;
- Si verificano dolore e secchezza alla gola, difficoltà a deglutire e una “sensazione di nodo”. Questi sintomi dell'osteocondrosi cervicale negli uomini e nelle donne sono tra i primi a comparire;
- Dolore spiacevole alle articolazioni della spalla;
- Intorpidimento alla punta delle dita.
Oltre ai sintomi generali dell'osteocondrosi cervicale, ci sono anche sindromi presenti in questo tipo di malattia.
Sindrome vertebrale
Questo gruppo comprende sintomi causati da danni alla cartilagine e alle ossa della colonna vertebrale. Include:
- peggioramento della mobilità del collo;
- disagio quando si gira la testa;
- Danni alle vertebre o alla cartilagine visibili ai raggi X.
Sindrome dell'arteria vertebrale
In questo caso, i sintomi dell'osteocondrosi cervicale negli uomini e nelle donne sono associati al restringimento o allo spasmo delle arterie della colonna vertebrale. Sono coinvolti nella circolazione sanguigna e nutrono il cervello. Le manifestazioni della sindrome dell'arteria vertebrale includono:
- rumore e ronzio nelle orecchie;
- vertigini e mal di testa;
- calo o aumento improvviso della pressione;
- nausea e vomito;
- ridotta acuità visiva;
- sonnolenza e svenimenti;
- stanchezza cronica.
Sindrome cardiaca
Simile alla condizione che una persona sperimenta quando i muscoli cardiaci sono danneggiati. I sintomi includono:
- sensazioni dolorose e bruciore nella zona del torace;
- debolezza generale e affaticamento;
- prestazioni ridotte;
- aumento della frequenza cardiaca.
Sindrome radicolare
Questa condizione è associata a lesioni alle terminazioni nervose (radici) situate nella colonna vertebrale nella zona del collo. Più grande è la lesione, più gravi sono i sintomi. Ciò include:
- dolore e intorpidimento nella parte posteriore della testa;
- singhiozzo frequente, nodo alla gola, intorpidimento della lingua;
- Dolore nella zona delle spalle che peggiora quando muovi le braccia;
- Intorpidimento delle dita.
Molto spesso, diverse terminazioni nervose vengono ferite, quindi i sintomi dell'osteocondrosi cervicale possono verificarsi anche in coppia.
Pressione arteriosa nell'osteocondrosi cervicale
L'osteocondrosi cervicale è spesso accompagnata da ipertensione, anche se in alcuni casi può essere l'unica causa dell'ipertensione. Non è sempre possibile ridurlo con l'aiuto dei farmaci. E il paziente raramente si lamenta con il medico, cancellando il dolore alla parte posteriore della testa come un sintomo naturale dell'ipertensione.
Come sono correlate l'osteocondrosi cervicale e la pressione sanguigna? Il fatto è che con l'osteocondrosi i dischi intervertebrali tra le vertebre si appiattiscono. Pertanto esercitano pressione l'uno sull'altro quando camminano, corrono, saltano e girano bruscamente la testa. Quando tali “ammortizzatori” diventano inutilizzabili, le vertebre “si attaccano” e comprimono le arterie che portano alla parte posteriore della testa. Di conseguenza, si verificano ischemia e dolore. Tuttavia, poiché il corpo umano non è stupido, cerca di correggere questo problema e di compensarlo con un aumento della pressione, con l'aiuto del quale cerca di "spingere" il sangue attraverso le arterie.
Esiste un'altra situazione in cui i sintomi dell'osteocondrosi cervicale sono invisibili, poiché la malattia non si manifesta in alcun modo. Le vertebre non comprimono ancora le terminazioni nervose, ma c'è ancora gonfiore e dolore. Ciò è dovuto al processo infiammatorio che si verifica attorno ai dischi intervertebrali. Il corpo invia un impulso al cervello come segnale di allarme. C'è una maggiore produzione di adrenalina, che aumenta la pressione sanguigna. In questo caso, l'osteocondrosi può essere accompagnata da palpitazioni e attacchi di panico.
Nelle fasi iniziali della malattia si verifica una tensione riflessa nei muscoli del collo e della schiena. Questa circostanza contribuisce anche al rilascio di adrenalina e all'aumento della pressione sanguigna.
Attacchi di panico con osteocondrosi cervicale
Gli attacchi di panico in questo caso sono comuni. Possono verificarsi con frequenza variabile, essere brevi (pochi minuti) o più lunghi (circa mezz'ora). Dopo un attacco di panico, spesso rimangono sintomi residui. Gli attacchi di panico non devono essere un sintomo dell'osteocondrosi cervicale nelle donne e negli uomini. Ma nella maggior parte dei casi puntano proprio a lui.
Come per l'ipertensione, le cause degli attacchi di panico e degli attacchi d'ansia sono il deterioramento della nutrizione intervertebrale, la distruzione dei dischi intervertebrali e il loro spostamento. I nervi vengono schiacciati e le arterie non riescono a fornire abbastanza ossigeno al cervello.
Gli attacchi di panico possono derivare da:
- Mancanza di microelementi, con conseguente alterazione del metabolismo del calcio;
- Ridurre il livello di ioni idrogeno nel sangue, che porta a danni ai tessuti interni del corpo;
- Mancanza di elementi importanti per il sistema nervoso come selenio e magnesio.
Trattamento e prevenzione dei sintomi dell'osteocondrosi cervicale
Il trattamento dei sintomi dell'osteocondrosi cervicale della colonna vertebrale dovrebbe essere completo. In ogni caso, è necessario trovare un approccio individuale. Farmaci, fisioterapia, massaggi e alcuni rimedi popolari possono aiutare a far fronte alla malattia.
Se l'osteocondrosi è in una fase acuta, il trattamento mira a migliorare la circolazione sanguigna ed eliminare spasmi e pizzicamenti. Il medico può prescrivere al paziente farmaci che migliorano la circolazione sanguigna, riducono l'infiammazione e alleviano il dolore.
Medicinali per il trattamento dell'osteocondrosi cervicale
Studi clinici hanno dimostrato che gli analgesici e i farmaci antinfiammatori non steroidei funzionano bene nell'esacerbazione dell'osteocondrosi cervicale. Inoltre, il medico prescrive condroprotettori, antispastici e farmaci che stimolano la circolazione sanguigna nei tessuti.
Per la terapia complessa nel trattamento dell'osteocondrosi cervicale vengono utilizzati:
- Analgesici. Elimina il dolore. Alcuni di essi possono avere effetti antinfiammatori. Molto spesso, gli analgesici vengono prescritti per l'osteocondrosi lombare, che ha un'ampia localizzazione del dolore;
- Antispastici. Hanno un effetto analgesico e antispasmodico. Elimina gli spasmi muscolari e blocca la sensibilità delle terminazioni nervose.
- Farmaci antinfiammatori. Alleviare il dolore, ridurre l'infiammazione;
- Vasodilatatori. Necessario per migliorare la circolazione sanguigna. Riduce i tempi di recupero del corpo dopo l'osteocondrosi;
- Condroprotettori. Necessario per la riparazione dei tessuti nella cartilagine danneggiata. Uno dei farmaci più efficaci è un prodotto contenente condroitin solfato, che combatte attivamente la rottura della cartilagine articolare. Il farmaco stimola la produzione di proteoglicani. Migliora i processi metabolici nella cartilagine e nel tessuto osseo.
Indipendentemente dallo stadio della malattia e dall’entità del dolore, i medici raccomandano vivamente di evitare l’automedicazione. Solo dopo una visita specialistica, analisi ed esami il medico può prescrivere un trattamento adeguato ed efficace per l'osteocondrosi cervicale.
Massaggio per l'osteocondrosi cervicale
Il massaggio è necessario per alleviare il dolore e migliorare il tono muscolare. A seconda dello stadio della malattia vengono utilizzate tecniche diverse. Nel trattamento dell'osteocondrosi cervicale sono efficaci:
- accarezzare;
- stretta;
- Strofinare;
- impastare.
Se si osserva dolore solo su un lato del collo, il massaggio inizia su una parte sana del corpo e si sposta gradualmente verso la parte malata. Può essere effettuato a domicilio o in una struttura specializzata. Tuttavia, dovresti stare estremamente attento, poiché movimenti e influenze sbagliati possono solo peggiorare la situazione.
Esercizi terapeutici per i sintomi dell'osteocondrosi cervicale
La ginnastica terapeutica viene utilizzata nella terapia complessa nel trattamento dell'osteocondrosi cervicale e dà risultati eccellenti. A differenza dei farmaci, non ci sono controindicazioni né effetti collaterali. Lo scopo della terapia fisica è migliorare la circolazione sanguigna nelle parti danneggiate del corpo. È importante che il paziente non senta dolore durante l'esecuzione di determinati esercizi.
La ginnastica terapeutica viene utilizzata per rafforzare i muscoli della zona del collo e funge anche da eccellente prevenzione dell'osteocondrosi.
Prevenzione dell'osteocondrosi cervicale
Come sai, qualsiasi malattia è più facile da prevenire che curare. L'osteocondrosi non ha fatto eccezione. Per non dover affrontare in futuro il trattamento dell'osteocondrosi cervicale, gli esperti raccomandano:
- sbarazzarsi delle cattive abitudini;
- Non ignorare l'attività fisica, fare esercizi, visitare la piscina;
- Includi nella tua dieta alimenti ricchi di vitamine, calcio, selenio e magnesio.
- Esegui semplici esercizi preventivi alcune volte al giorno quando svolgi un lavoro seduto o in piedi.
- Preferire un cuscino e un materasso ortopedici.
Ricorda che la tua salute è nelle tue mani. Dovresti iniziare le cure il prima possibile. Quindi puoi evitare le malattie più comuni in futuro.